Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'échanger avec Louise, @mybetterself sur les réseaux sociaux. Elle nous partage sa vision des réseaux sociaux et leurs impacts sur notre bien-être.
Bonne écoute,
L.S.
Podcast sur la confiance en soi : https://soundcloud.com/user-572299203/booster-sa-confiance-en-soi
Re conditionner son cerveau : https://socaliente.fr/outils/
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Conseils quotidiens pour s’améliorer aussi bien physiquement que mentalement. Partage de conseils, d’exercice, de lectures, de rigolade et de bienveillance.
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Vidéos de corde à sauter, de repas sain, d’astuces fitness, bien-être, empowerment… Je partage également des astuces pour une expatriation réussie, et des conseils pour comprendre le fonctionnement de nos corps.
Bonne écoute.
L.S
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